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인슐린 주입 경험을 개량하는 방법

2018-06-12

최신품은 뉴스를 따릅니다 인슐린 주입 경험을 개량하는 방법
 

당신은 타입-1 당뇨병이 있거나, 당신은 타입-2가 있고 경우에 최근에 인슐린을 주사하는 시작하는 경우에, 당신은 당신의 자신의 인슐린 탄 준비하고 관리하기의 과정을 익숙해지는 말썽의 조금이 있을지도 모릅니다. 주입 기술은 정확한 투약을 위해 뿐만 아니라 지배하기 중요하다고 Andrea Penney, RN, CDE는, Joslin 당뇨병 센터의 안락을 위해, 그러나, 너무 말합니다. “적당한 연습 및 좋은 기술의 당신은으로 주입 도중 고통을 피할 수 있습니다,” 그녀는 진술합니다.

Penney는 저희와 인슐린 주입에 관하여 몇몇 일반적인 질문에 응답하기 위하여 최근에 앉았습니다. 인슐린 주입을 읽고 실행해 당신이 아직도 찾아낼 후에 당신은 말썽이 있는 경우에, Penney는 원조 더를 위해 증명한 당뇨병 교육자를 보는 건의합니다.

Q: 어떻게 주사하기 위하여 나는 어디에서 결정합니까?

A: 사람들은 수시로 많은 요인에 근거를 둔 주입 위치를 선정합니다: 지방 조직의 접근가능성, 존재, 및 (곧 토론될)의 비율 인슐린 흡수. 그 결과로, 주입을 위한 대중적인 위치는 팔의 위, 외부 허벅다리, 뒤 (어깨와 팔꿈치 사이), 또는 둔부의 위 외부 “지갑” 지역을 포함합니다 (그러나 더 낮은 둔부 지역으로 아닙니다).

Q: 일단 나가 주입을 위한 위치에 결정하면, 나는 어떻게 맞은 “반점”를 쑤십니까?

A: 몇몇 쉬운 지침서는 여기 있습니다:

- 당신이 위로 주사하기 위하여 려고 하는 경우에 , 당신이 이미 가지고 있을지도 모르다 어떤 흉터 그리고/또는 체재 멀리 적어도 2 인치 배꼽에서 복부를 주입을 위해 사용할 경우.

- 허벅다리

 

당신의 허벅다리에 있는 주입을 위해, 다리의 꼭대기에서 무릎의 위 적어도 4 인치 또는 대략 1개의 손의 폭 및 적어도 4 인치를 아래로 주사하십시오. 이 지역에 있는 다수 혈관 그리고 신경 때문에 당신의 안 허벅다리로 인슐린을 주사하지 마십시오.

-

팔의 외부에 어깨와 팔꿈치 사이 지역은 보통 주입을 위해 정밀합니다. 팔로 주사는 당신이 당신의 자유재량의 원조 없이 수시로 주입 위치의 이젠 그만을 꼬집기 수 없기 때문에, 어려울, 그러나 수 있습니다. 더 적은 고통에 팔로 주사를 위한 1개의 선택권은 주입 위치를 창조하는 조정 표면에서 팔에 압력을 가하기 위한 것이고, 주사하기 위하여 그 후에 당신의 자유재량을 사용합니다. 이 주입 기술은 보통 무통 경험을 제공합니다.

- 둔부

당신이 둔부로 당신의 인슐린 주사에 계획하는 경우에, 더 낮은 부분을 피하십시오.

Q: 제일 주입 기술은 무엇입니까?

A: 당신은 주사 이전에 알콜 면봉을 가진 주입 위치를 정화할지도 모릅니다. “주입 위치를 선정하고 청소한 후에, 확고하게--그러나 단단히--지역 높은 쪽으로 대략 2-3 인치를 폭 꼬집으십시오. 피부가 꼬집히는 동안 90개 정도 각으로 주사하십시오. 당신이 꼬집음을 이완하는 동안 바늘을 안으로 남겨두십시오. 다음 5에 천천히 세십시오 (Lantus 펜을 위해 10에 조사). 다음 바늘을 제거하십시오. 주입 후에 지역을 완화하지 마십시오,” Penney를 조언합니다.

페니는 또한 아주 소량의 출혈이 있는 경우에 사람들을 고민하 않도록 조언합니다. “이것이 생기는 경우에,” 그녀는 진술합니다, “단순히 가하십시오 대략 30 초 동안 주입 위치에 직접적인 압력을.”

“당신은 인슐린을 주사한 후에 당신의 피부에 덩어리가 있으면 안됩니다. 이것이 일어나는 경우에, 당신은 또는 당신의 주입 기술을 세련할 필요가 있습니다 당신은 더 긴 바늘을 필요로 하 수도 있습니다,” Penney를 진술합니다.

Q: 나는 동일한 지역 안에 주사해서 좋습니까?

A: 1개의 주입 지역 내의 위치를 자전할 경우, 대략 인치 (또는 2개의 손가락 폭) 주입을 따로따로 지키십시오. 2 주에서 동일한 반점을 두번 주사하지 않는 것을 시도하십시오. 당신이 자전 없이 동일한 지역에서 주사하는 것을 계속하는 경우에, 당신은 흉터 조직을 개발할지도 모릅니다.

Joslin의 당뇨병 Deskbook에 따르면, “지방화된 자극 빈번한 주입에서 일어나골, 자주 주사한 지역에서 피부는 두껍게 하고 상처를 남겨 될 수 있어, 연기하 흡수를.”는 당신은 위치를 자전해서, 말합니다 Penney를 광대한 흉터 조직 발달의 발달을 피할 수 있습니다.

Q: 인슐린은 어디에에 따라서 주사되는지 다르게 작동합니까?

A: Joslin의 당뇨병 Deskbook에 따르면, 인슐린 흡수의 비율은 당신이 대답을 ‘그렇습니다’ 있는 어디에에 따라서 주사하는 이렇게지 다릅니다. 책은 빠르게 주사된 인슐린을 흡수하는지 얼마나에 따라 뒤에 오는 위치를 평가합니다:

-- 복부

-- 팔

-- 허벅다리

-- 둔부

Q: 나는 어떻게 인슐린을 저장합니까?

A: 공개되지 않는 인슐린은 냉장고에서 저장되어야 합니다. 일단 열려, 실내 온도에 또는 냉장고에서 인슐린이 지켜질지도 모릅니다. 일단 열리면 당신의 된 인슐린의 저장에 포장 삽입을 읽으십시오. Levimir를 제외하면 인슐린의 모든 작은 유리병은 28 일 후에 버려져야 합니다. 인슐린 펜은 인슐린의 유형에 따라서 10-42 일 사이에서 만료됩니다. 인슐린을 결코 얼지 마십시오.

Q: 주입과 신체 활동을 위한 어떤 특별한 고려사항 있습니까?

A: 그렇습니다. 신체 활동--그리고 안마 조차--인슐린의 흡수를 가속화할 수 있습니다. 당신이 인슐린을 주사한 조금 후에 격렬한 신체 활동에 계획하는 경우에, 운동에 의해 영향을 받은 지역에서 주사하지 마십시오. 예를 들면 당신이 테니스를 하는 것을 계획하는 경우에, 당신의 라켓 팔로 주사하지 마십시오. 당신이 살짝 밀거나 달리는 것을 계획하는 경우에, 당신의 허벅다리로 주사하지 마십시오. 이들이, 당신을 확인하는 위하여 너무 낮은 되지 않는 처럼 언제나, 시간 도중 당신의 혈액 포도당을, 특히 감시하십시오.

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